Programme compétitif M16-M18-M20-M23 régional

Programme compétitif M16-M18-M20-M23 - Circuit régional (année de naissance 2011 et moins)

Programme

  • Du 3 septembre 2025 au 29 mars 2026.
  • 3 entraînements par semaine:
      • Septembre à décembre: mercredi 17h45 à 19h, samedi 9h à 11h et dimanche 10h à 12h.
      • Décembre à mars: mercredi 18h00 à 19h15, samedi 9h à 11h et dimanche 10h à 12h.
  • Entrainement sur terrain sec comprenant: course à pied, jeux d’équipe, musculation, circuits, ski imitation et ski à roulettes
  • Entrainement sur neige comprenant: relais, travail d’habiletés techniques et compétitions. 
  • 2 Camps d’entrainement en octobre et en décembre. 
  • Soutien technique et conseils fartage lors des courses du circuit régional.
  • Encadrement aux courses provinciales ou nationales au Mont-Sainte-Anne.
  • Accès au programme de rabais offerts aux athlètes du CNMSA chez nos partenaires lors de l’achat d’équipement.
  • Adhésion et licence de compétition Ski de Fond Québec (valeur de 87$).

Coût: 770$

Non inclus : 

  • Frais d’inscription aux compétitions.
  • Frais complets liés à la participation aux provinciales (Entraîneurs, farteurs, transport, hébergement)

Bénévolat obligatoire pour les familles ayant au moins 1 enfant M16 et plus:

Notre famille s’engage à faire le bénévolat obligatoire: 4 jours avant ou lors des championnats canadiens du 9 au 15 mars 2026, dont 2 jours minimum sur semaine.

 

*Inscription non-remboursable: sauf en cas de force majeure (raison médicale, déménagement)