16 octobre: ne manquez pas le cross-country et le bazar du Club!

Cross-country_CNMSA_2016


Entrainement pré-saison pour les 7-13 ans

Photo_pre-saison_2015

En attendant la neige, les jeunes se donnent rendez-vous toutes les semaines de la mi-septembre à la mi-novembre:

  • 1 ou 2 entrainements par semaine, au choix (mercredi et/ou dimanche).
  • Entrainements comprenant : jeux d’équipe, stations d’exercices de musculation, circuits training, ski imitation et séances de ski à roulettes.
  • Si la météo le permet, entrainements sur neige comprenant : jeux, relais, travail d’habiletés techniques et compétitions.
  • Camp d’entrainement de 2 jours en octobre.
  • Soutien lors de certaines courses du Circuit des Couleurs (à déterminer).

1 entrainement/semaine: 75$

2 entrainements/semaine: 120$

Pour vous inscrire, cliquez ici. Hyperlien du bouton: vers Zone 4, adresse à venir