Inscriptions M16, M18, M20, M23 – Circuit régional (année de naissance 2007 et moins)

$595.00

Programme

  • Du 15 septembre 2021 au 27 mars 2022.
  • 3 entraînements par semaine:
  • Septembre à décembre: mercredi 17h45 à 19h, samedi et dimanche 10h à 12h.
  • Janvier à mars: mercredi 18h00 à 19h15, samedi et dimanche 10h à 12h.
  • De décembre 2021 à mars 2022, l’entraînement du samedi sera, occasionnellement individuel selon le plan de l’entraîneur et celui du dimanche sera parfois fait conjointement avec les M14 en fonction du calendrier de compétition.
  • Plan d’entrainement hebdomadaire.
  • Entrainement sur terrain sec comprenant: course à pied, jeux d’équipe, musculation, circuits, ski imitation et ski à roulettes
  • Entrainement sur neige comprenant: relais, travail d’habiletés techniques et compétitions.
  • Deux camps d’entrainement en octobre et décembre.
  • Soutien technique et conseils fartage lors des courses du circuit régional.
  • Accès au programme de rabais offerts aux athlètes du CNMSA chez nos partenaires lors de l’achat d’équipement.
  • Licence de compétition Ski de Fond Québec (valeur de 50$)

Coût: 595$

Non inclus:

  • Frais d’inscription aux compétitions.
  • Camps d’entraînements à l’extérieur du Mont Sainte-Anne s’il y a lieu.
  • Abonnement de saison au Centre de ski de fond Mont-Sainte-Anne.
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Informations de l'athlète

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Code de conduite des athlètes et parents du CNMSA

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Bénévolat obligatoire (2 jours pour 1 enfant, 3 jours pour 2, max 3 par famille).

Plusieurs activités et courses seront organisées par le club durant la saison. Nous vous solliciterons lors de l’organisation d’événements.

UGS : M16-M18-M20-M23-Regional Catégorie:

Information complémentaire

Programme

M16 (2006-2007), M18 (2004-2005), M20 (2002-2003), M23 (1999-2001)

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